meditation and fitness room

Here, dreams become muscles and sweat turns into strength.

Willkommen im Fitnessparadies. Hier erwarten Sie modernste Geräte für Ihr persönliches Training und ein Rückzugsort für spirituelle Entspannung. Egal, ob Sie Ausdauer verbessern, Muskeln aufbauen oder Stress abbauen möchten – hier finden Sie alles, was Sie brauchen.Unser tägliches Aktivprogramm bietet Qi Gong, Yoga, Meditation und vieles mehr.

meditation - gymnastic

The Spirit Room is a very special place of energy where you can experience stillness and also take part in a variety of activities. We offer a wide range of classes, including Qi Gong, meditation, yoga, Chinese therapeutic gymnastics, and much more.

Fitness Room

The well-equipped fitness room offers a variety of training options. From endurance and strength training to coordination and agility workouts, there is something for everyone. The fitness room is equipped with the following equipment:

Several treadmills
Several exercise bikes
Elliptical trainers
Weight benches
Free weights
Lat pulldown machine
Leg extension machine
Vertical traction machine
Squat rack
Shoulder press machine
Pectoral (chest) machine
Bälle & Bänder für Gymnastik
Leg Press Unity - Beinpresse
Live Climb
Artis leg strength machine
Check-up – body composition analysis with Bio Age
TG Skill Tool Kit / kg inkl. Lagerung:
4x Foam Roller, 4x Springseil, 4x Mobility Stick, 2x Slamball 5 kg, 2x Slamball 10 kg, 2x Medizinball 6 kg, 2x Medizinball 9 kg. 2x Balance Pad, 1x Balance Dome, 2x Wellness Ball, 1x Koordinationsleiter (Speed Ladder), 1x Set mit 8 Hütchen, 1x Set mit 3 Bändern, je 1x Zubehör-Aufbewahrungsseil + Zubehör-Aufbewahrungsstange
Skillrow – rowing machine

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