Achtsamkeit leben

Machen Sie sich immer wieder bewusst, was Sie Denken und Fühlen.

Der Vierte Schritt unseres „Our way of healing“® - Konzepts ist es Momente der Achtsamkeit zu schaffen durch:

  • zurück zum Hier und Jetzt
  • Meditation
  • Stille erleben
  • Vorträge und Rituale
  • auf die Gedanken achten
  • bewusstes Handeln

Tun Sie das was Sie tun ganz bewusst und werden Sie sich klar darüber, dass es auf das "Hier und Jetzt" ankommt.

Kurzen Augenblick

Wir bereiten den Inhalt vor...