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Qi Gong- und Meditations Retreat

2 Nächte09.11. - 09.11.2024ab € 0,-

Im Package enthalten:

8.11.2024

  • Anreise und Check-in
  • Begrüßung durch den Gastgeber Peter Mayer und Großmeister Yan Liang
  • Einführung in die Grundlagen von Qi Gong und Meditation
  • Erste Qi Gong-Übungen zur Entspannung und Erdung
  • Meditationssitzung zur Klärung des Geistes und der Herstellung einer Verbindung mit dem gegenwärtigen Moment

9.11.2024

  • Morgenmeditation zum Aufwachen und Ausrichten des Geistes
  • Vertiefung der Qi Gong-Praxis mit fließenden Bewegungen und Atemarbeit
  • Workshop über die Bedeutung von Qi und seine Anwendung in unserem täglichen Leben
  • Gemeinsames Mittagessen und freie Zeit für Reflexion oder Spaziergänge in der Natur
  • Nachmittags Qi Gong-Session zur Förderung von Energiefluss und Vitalität
  • Abendmeditation für innere Ruhe und Gelassenheit

10.11.2024

  • Morgenmeditation zur Integration der Erfahrungen und Erkenntnisse der Retreat-Tage
  • Reflexionsrunde und Austausch von Einsichten und Erkenntnissen mit der Gruppe
  • Abschlusszeremonie mit Dank an Großmeister Yan Liang und Segen für den weiteren Weg
  • Check-out und Abschied von neuen Freunden und einer tieferen Verbindung mit sich selbst

Packagebeschreibung

Willkommen zu einem inspirierenden Qi Gong und Meditationsretreat mit Großmeister Yan Liang. Tauche ein in die Welt der inneren Harmonie und Balance während dieser transformative Zeit der Selbsterforschung und des spirituellen Wachstums.

Dieses Retreat bietet eine einzigartige Gelegenheit, die tiefgreifenden Praktiken von Qi Gong und Meditation unter der Anleitung eines erfahrenen Großmeisters zu erforschen und zu vertiefen.

Möge diese Zeit der inneren Transformation und des spirituellen Wachstums dich mit Ruhe, Klarheit und Inspiration erfüllen.

Finde Deine innere Harmonie