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Quelle der Energie, Kraft und Lebensfreude.

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Gelassenheit und Gleichmut erreichen

Innere Ruhe ist der Schlüssel zu mehr Ausgeglichenheit. Mit Optimismus und ohne negative Gedanken seinen Alltag in jeder Lebenssituation bestreiten zu können, ist die hohe Kunst. Durch spezielle Übungen helfen wir Ihnen, Ihr Gleichgewicht zu finden, denn gegen Stress muss man sich bewusst entscheiden. Sie lernen, auf Ihren Körper zu hören und mit mehr Gelassenheit und Gleichmut die innere Balance zu leben.

Meditation, die chinesische Heilgymnastik Qi Gong, Yoga und vieles mehr werden Ihrer Gesundheit gut tun. Erleben Sie schöne Momente, die Ihnen helfen, Lebenskraft zu tanken.

Der Zweite Schritt unseres „Our way of healing“® - Konzepts ist es Momente der Gelassenheit und des Gleichmuts zu erreichen durch:

  • mentales Training
  • Erlebnisse in der Natur
  • ausgewählte Meditationsangebote
  • gesunde Ernährung
  • geführte Wanderungen und Ausflüge